DRAUSSEN GEHEN by Christian Sauer Yogarolle Lisa Miller combines sharing moving

Lisa Miller combines sharing moving experiences with plenty of statistics and research in an encouraging nudge to awaken our willingness to growth (and with it change)

Sie vereinen modernes

Joy and Light

Made in Portugal

Verlag Hermann Schmidt

DRAUSSEN GEHEN by Christian Sauer Yogarolle Lisa Miller combines sharing movingZum Inhalt "Auf dem Weg zum klaren Kopf: Drauen gehen ist eine wunderbare, lang erprobte, einfache Form, zu sich selbst zu finden. Jahrtausendelang war das Gehen in der Landschaft das wichtigste Fortbewegungsmittel des Menschen. Unser Krper ist dafr gemacht. Heute sitzen wir vor Bildschirmen und holen uns die Natur als Instafeed ins Haus. Dieses Buch lockt Sie nach drauen. Es nimmt Sie mit auf einen Weg zur einfachsten, so nahe liegenden