Sit Up Bank E-Series klappbar Kettlebell Aufrecht ausgeführte Trizeps-Dips zielen stärker

Aufrecht ausgeführte Trizeps-Dips zielen stärker auf das Training des Armstreckers ab

Unser Kniebeugeständer ist nicht nur ein Trainingsgerät

Durch die drei gerillten Griffe kannst Du die Hantel leicht aufnehmen und auch ohne Hantelstange verwenden

Maximale Stabilität für maximale Performance

Geeignet für 5 Medizinbälle von 1 kg bis 5 kg

Sit Up Bank E-Series klappbar Kettlebell Aufrecht ausgeführte Trizeps-Dips zielen stärkerUmfassendes Bauchmuskeltraining mit der E Series Sit Up Bank "Decline Crunches" sind Sit ups, die Du anstatt auf horizontaler Ebene auf einer Flche mit negativer Neigung durchfhrst. Die klassischen Sit ups kennst Du wahrscheinlich als anstrengende bung, die sich jedoch in Sachen Fitness und Muskelaufbau schnell bewhrt und verdient macht. Wenn Du die bung jedoch intensivieren mchtest, solltest Du sie als schrge Sit ups, also als sogenannte "decline