Wenn das Leben zur Last wird Format:E-Book de hat er zahlreiche Beiträge

de hat er zahlreiche Beiträge sowie Ratgeber geschrieben

die uns selbst kleinmachen

den meistverkauften Kalender im deutschsprachigen Raum

unsere Sichtweise zu ändern

in Deutschland produziert

Wenn das Leben zur Last wird Format:E-Book de hat er zahlreiche BeiträgeBeschreibung Eine Depression selbst behandeln: Eine Anleitung vom Experten Erste Hilfe bei Depressionen: Die Gefhle ernst nehmen, Kraft sammeln und Hoffnung schpfen Selbsttest zur Selbstverortung: Bin ich depressiv? Wenn ja, wie stark? Kann ich mich selbst daraus befreien oder brauche ich Hilfe von auen? Zurck ins Leben: Symptome erkennen, Depressionen selbst behandeln und wieder aktiv werden Strategien und bungen zur Vorbeugung: Schritt fr Schritt,