DumbBells - Hantelset (5,0-25,0kg) inkl. Rack Langhantelstationen Das frei verstellbare 5

Das frei verstellbare 5

Die Trittplattform aus schwerem Diamond-Plate-Stahl steht im 20°-Winkel und aktiviert Quadrizeps und Gesäß optimal

Klimmzug- & Dip-Gürtel

7 mm Melaminharz-Spielfläche mit MATTOP-Finish (10× weniger Sonnenreflexion)

robuste Bauweise

DumbBells - Hantelset (5,0-25,0kg) inkl. Rack Langhantelstationen Das frei verstellbare 5NOHrD DumbBells: Stilvolles Hantelset mit Holzdekor Schon im antiken Griechenland wussten die olympischen Athleten ihre Arm Brust und Rckenmuskulatur mit diversen Gewichten aufzubauen. Vom Grundprinzip des Trainings mit freien Gewichten her hat sich bis heute nicht viel gendert. Man unterscheidet zwischen Grundbungen mit schwereren Gewichten, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen in der Ausfhrung und Isolationsbungen, wo ein Muskel gezielt