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Vit4ever Vitamin C Glutamin körniger ReispuddingVitamin C, auch Ascorbinsure genannt, gehrt zu den wasserlslichen Vitaminen. Dadurch kann es vom Krper nicht gespeichert werden. Da dieser auch nicht in der Lage ist, Vitamin C selber herzustellen, ist der menschliche Organismus auf eine regelmige Zufuhr angewiesen. Vitamin C Wirkung Im Folgenden sind die von der Europischen Behrde fr Lebensmittelsicherheit (EFSA European food safety authority) als gesichert angesehenen Wirkungen von Vitamin C fr den