Raus aus dem Schneckenhaus (E-Book) - Das Buch lässt uns

- Das Buch lässt uns entdecken

Obwohl Ali noch ein Teenager ist

Die große Generation der "Babyboomer" geht in Rente

da blieb Ihr Auge stehen

oder ist alle Arbeit

Raus aus dem Schneckenhaus (E-Book) - Das Buch lässt unsber sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen ngsten. Manche Betroffene sind nur schchtern, andere ziehen sich ganz von der Auenwelt zurck, weil sie meinen, von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklren die vielfltigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthlt bungen zur Strkung des Selbstwertgefhls und Ratschlge zum Umgang mit der sozialen Angst.