30 Tage Mental Health Challenge Quiz - Achtsamkeit Kinder ” – Julia
Description
” – Julia
Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl
Auswirkungen auf das Jetzt zu verstehen & diese zu heilen
Ich merke richtig
Mutmacher & Stärke Karten
30 Tage Mental Health Challenge Quiz - Achtsamkeit Kinder ” – JuliaMchtest du deine mentale Gesundheit ernst nehmen und gemeinsam mit Happy o' Clock deine 30 Tage Mental Health Challenge antreten? In diesem Buch lernst du: effektive Gewohnheiten, die deinem Wohlbefinden guttun praktische bungen im Umgang mit Stress, Angst und Anspannung durch Atembungen, Meditationen & Achtsamkeit deinen Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken Kreiert von einer Psychologin Blitzschnelle Lieferung 100% Happiness Garantie Psst mich
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